Barfuß gehen - Training für Körper, Geist und Seele

Logo Barfuß gehen - Training für Körper, Geist und Seele
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Im Barfuß-Fitness-Parcour können Sie Ihrem Körper gezielt "von Fuß bis Kopf" etwas Gutes tun.

Durch das Barfußgehen wird die körpereigene Selbstregulierung aktiviert, Fußbeschwerden durch Fehlstellungen werden vermieden und die gesamte Körperstatik wird durch eine bessere Fußkoordination beeinflusst. Seit Oktober 2008 ist in Riefensberg der „1. Barfuß-Parcours Vorarlbergs“ begehbar. Der Parcours wurde in einem Waldstück unterhalb des Fußballplatzes angelegt. Die insgesamt 22 Stationen bieten mit ihren verschiedensten natürlichen Untergrundmaterialien ein hervorragendes Training für die Füße. Wie fühlen sich Holz, Kies, Tannzapfen oder Hackschnitzel an?
Probieren Sie´s – es lohnt sich!

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Meer informatie:
http://www.riefensberg.at/