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BERGFEX-Sehenswürdigkeiten - Nordic Walking mit dem Schwarzwald-Guide - Straubenhardt - Ausflugsziel - Sightseeing

Vrijetijdstips Straubenhardt

Nordic Walking mit dem Schwarzwald-Guide

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Der Naturpark Schwarzwald Mitte / Nord ist der größte Naturpark in Deutschland und eine Landschaft voller Leben Diese Landschaft mit ihren Pflanzen und Tieren zu schützen und gleichzeitig für den Menschen erlebbar zu machen, ist eine Hauptaufgabe des Naturparks.

Schwarzwald Guides sind besonders geschulte Landschaftsführer aus der Region, die individuelle Erlebnis- Touren anbieten. Das Naturpark-Logo steht für Kompetenz und Vielfalt. Entdecken Sie unser Touren-Angebot und lassen Sie sich verzaubern.
Touren

Ab durch´s Bachbett - Was passiert im Wald?

Erleben und Begreifen von Phänomenen. Wir machen uns auf zu einer Reise voller Abenteuer und neuen Entdeckungen. Gemeinsam werden wir quer durch den Wald streifen und alles Interessante erforschen, was uns begegnet. Die Wanderung ist für Kinder ab dem Vorschulalter geeignet. Die Inhalte und Spiele variieren je nach Interessen der Kinder.

Entdeckungstour rund um Straubenhardt

Geschichte und Geschichten über Straubenhardt. Entdecken Sie gemeinsam mit dem Schwarzwald Guide ein Teil der Straubenhardter Geschichte und lernen sie Geschichten über die Portal Gemeinde kennen. Neben bei genießen wir die zauberhafte Landschaft in der Straubenhardt eingebettet ist

Flotten Schrittes durch den Naturpark

Gemeinsam werden wir eine Nordic Walking Tour auf dem Wegenetz des Naturparks machen und dabei die Schätze des Waldes entdecken.
Genießen Sie Aussichten und entdecken Sie die Phänomene des Wegrandes.

Perspektiv Wechsel - Unsichtbares sichtbar machen ...

Lassen Sie sich überraschen, was der Wald alles Verborgenes zu bieten hat.
Entdecken Sie kleines und großes mit allen Sinnen und genießen Sie aus einer neuen Perspektive.

Angebot Nordic-Walking

Neben den Schwarzwald-Guide Touren bieten wir natürlich als Nordic-Walking-Kurse an. Nordic Walking ist ein schonendes Ganzkörpertraining für Jedermann. Ein Training, bei dem sowohl Gelenke als auch die Wirbelsäule entlastet werden.

Nordic Walking ist eine sanfte Ausdauersportart, bei der unter Zuhilfenahme von speziellen Stöcken bis zu 90% der gesamten Körpermuskulatur beansprucht wird. In einer Einheit werden Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination geschult. Je nach Intensität des Trainings kann dieser Sport zum Aufbautraining, Konditionstraining oder zur Rehabilitation eingesetzt werden. Voraussetzung ist, dass die Technik gut erlernt und korrekt ausgeführt wird.

Nachweislich nehmen Rücken- und Kopfschmerzen ab, Glücks- und Anti-Ageinghormone werden ausgeschüttet, die Leistungsfähigkeit steigt. Schlaf wird intensiver, das Immunsystem wird gestärkt, Depressionen und Stress werden abgebaut. Nordic Walking ist für jede Altersgruppe ebenso bei Bluthochdruck, Herz- und Kreislauferkrankungen, Übergewicht, Venenerkrankungen und Diabetes geeignet.

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